到底什么是体质?

    “体质”是在中医理论发展过程中形成的病理生理学概念。查《辞海》无“体质”一词，但对、分别解释为：“体”指身体，“质”为性质、本质。所谓体质，就是机体因为脏腑、经络、气血、阴阳等的盛衰偏颇而形成的素质特征。身体的素质特征是复杂的，但根据脏腑气血阴阳的功能状态以及邪气的有无，可以分为正常体质与异常体质两大类。异常体质又可按邪正盛衰分为虚性体质与实性体质，或复合性体质三类。

中医九种体质

正常体质  

即身体强壮且无寒热之偏的体质。形体肥瘦匀称，健壮，头发盛长而黑，面色红润，肤色红黄隐隐，明润含蓄，目光有神，精采内含，鼻色明润，嗅觉通利，口和，唇红润，胃纳佳，四肢轻劲有力，能耐受寒热，二便正常，脉象从容和缓，节律均匀，舌质淡红、润泽，苔薄白。此类型体质阴阳无明显偏颇。即为平和质。

虚性体质：包括气虚、阴虚、阳虚。

实性体质：包括气郁、痰湿、湿热、血瘀。

特禀体质：过敏体质。

影响因素  

体质的形成受先天、年龄、性别、精神状态、生活及饮食条件、地理环境、疾病、体育锻炼、社会等众多因素的影响。先天因素即禀赋，还包括某些先天性生理缺陷和遗传性特异体质。年龄是影响体质的一个重要因素，体质随年龄而呈现时限性，如小儿体质具有脏腑娇嫩、气血未充但生机蓬勃的特点，老年人则有脏腑功能低下、日趋衰老的特点。

每个人都秉承了父母不同的遗传特征。具有不同的生活环境，不同生活经历都是一个特殊的个体，可以说是千差万别。

中医辩体质

人的体质不同，养生的方法也不同，你知道自己是什么体质吗，中医医师是可以通过望，闻，问，切来收集患者身体情况，包括脸色，声音，胖瘦，强弱行动，舌苔脉象等，来判断一个人的体质。

一个人可以有一种主型多种辅型体质，体质是可以改变的。也就是说大部分的人群很少就只是一种体质。

体质偏颇预警风险：

气郁体质：有可能会存在便秘，胃炎，心律失常，冠心病，结石，肿瘤，抑郁症的倾向。

血瘀体质：存在紫癫，高血脂，高血压，冠心病，脑梗赛，疼痛综合征，抑郁症，肿瘤的风险。

痰湿体质：可能存在高血压，高血脂，肥胖症，冠心病，囊肿，痛风代谢综合征的风险。

湿热体质：可能存在带下病，膀胱炎，尿道炎，肾盂肾炎，皮癣，脚癣，体癣，黄疸等风险。

气虚体质：可能存在易患感冒，内脏下垂，免疫力低，康复慢。

阴虚体质：可能存在糖尿病，肝硬化，甲亢。

阳虚体质：可能存在水肿，慢性肠炎，腹泻，便秘，心律失常，冠心病，高血脂等。

血虚体质：可能存在贫血，眩晕，中风，慢性皮肤病，女性月经不调，慢性盆腔炎等。

总之，中医辩体质，通过分类指导的方法，先辨明体质种类，再和疾病联系起来，根据哪类人群易患哪类疾病，有针对性的治疗和防治，以实现中医治未病“治其未生、治其未成”的核心理念。